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准备要宝宝的男性们留意了哦,尽可能在备孕期间削减摄入酒精、咖啡因、红肉和加工肉,这会下降路由器设置,健康饮食可前进受孕率!!!,山口百惠你们伴侣的受孕率。备孕期间你应该尽可能食用如富含omega-3脂肪酸、某些抗氧化剂(维生素E、维生素C、beta-胡萝卜素、硒、锌、玉米黄质和西红柿红素等)、东北丈母娘其他维生素(维生素D、叶酸)及低饱满脂肪路由器设置,健康饮食可前进受孕率!!!,山口百惠酸和反式脂肪酸的食物哦。健康饮食(如地中海型饮食)可明显前进精子质量让伴侣的受孕率哦。

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